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Fit unterwegs – Gesundheitstraining für Servicetechniker & Aussendienst

Fit unterwegs – Gesundheitstraining für Servicetechniker & Aussendienst

  • Gruppengrösse

Ein halber Tag für Servicetechniker und Aussendienst: Was Flug, lange Autofahrten, Hotel und Reiseessen mit dem Körper machen – und was sich mit Bordmitteln dagegen tun lässt.

MC-TRN-010 Halbtag, 09–12 oder 13–16 Uhr Solothurn Pauschal
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Preis
CHF 2.950,00 CHF 2.950,00
CHF 2.950,00
Allgemeine Geschäftsbedingungen
30-Tage-Geld-zurück-Garantie
Versand: 2-3 Geschäftstage
Dokumente
MAROIS_Factsheet_MC-TRN-010.pdf
Ihr Nutzen
  • Weniger Rückenbeschwerden und Ausfalltage
  • Jede und jeder geht mit einer persönlichen Risiko-Strategie raus
  • Übungen, die im Flugzeug, Hotel und an der Raststätte funktionieren
  • Sichtbare Wertschätzung für die Leute an der Front
Inklusivleistungen
  • Trainer-Duo: Servicepraxis und Physiotherapeut oder Sportpädagoge
  • Willkommenskaffee, Onboarding, Snacks
  • 12 Übungskarten A6 und Risiko-Karte pro Person
  • Teilnahmebestätigung
Ablauf
  1. Theorie 1.5 h im Meetingraum Solothurn: Risiken bei Flug, Auto, Hotel, Ernährung, Stress
  2. Persönliche Risiko-Strategie auf der Karte
  3. Wechsel ins ATHENA Fitness Park Solothurn
  4. Praxis 1.5 h: Übungen für Flugzeug, Hotelzimmer, Raststätte – vorgemacht, geübt, korrigiert
  5. Übungskarten, Teilnahmebestätigung, Feedback
Ergebnis
  • Persönliche Risiko-Strategie mit drei Massnahmen
  • Übungsprogramm für unterwegs zum Mitnehmen
Für wen & Voraussetzungen

Servicetechniker, Field-Service-Ingenieure, Monteure und Aussendienst – gebucht von Serviceleitung, HR oder Geschäftsführung.

  • Alltagskleidung reicht, bequeme Schuhe empfohlen
  • Gesundheitliche Einschränkungen vorab melden
  • Teilnehmerliste eine Woche vor dem Kurs
Nicht enthalten / Optionen
  • Mittagessen (auf Wunsch organisiert, nach Aufwand)
  • Inhouse-Durchführung: Materialpauschale + Anreise
Zusatzleistungen
Fit unterwegs – Anzahlung Firmenkurs (wird angerechnet)
Anzahlung bei der Direktbuchung eines Firmenkurses «Fit unterwegs»; wird voll an den Kurspreis (CHF 2'950.– bis 10 / 3'450.– bis 14 Teilnehmende) angerechnet.
CHF 500

Ein halber Tag für Servicetechniker und Aussendienst: Was Flug, lange Autofahrten, Hotel und Reiseessen mit dem Körper machen – und was sich mit Bordmitteln dagegen tun lässt.

Warum

Servicetechniker und Aussendienst sind die meistgereisten Mitarbeitenden – und die am wenigsten geschützten. Stundenlanges Sitzen, Jetlag, unregelmässiges Essen, zu wenig Schlaf. Das Resultat: Rückenprobleme, Ausfalltage, Leute, die den Job mit 45 nicht mehr machen wollen.

Ablauf

  1. Theorie 1.5 h im Meetingraum Solothurn: Risiken bei Flug, Auto, Hotel, Ernährung, Stress
  2. Persönliche Risiko-Strategie auf der Karte
  3. Wechsel ins ATHENA Fitness Park Solothurn
  4. Praxis 1.5 h: Übungen für Flugzeug, Hotelzimmer, Raststätte – vorgemacht, geübt, korrigiert
  5. Übungskarten, Teilnahmebestätigung, Feedback

Enthalten

  • Trainer-Duo: Servicepraxis und Physiotherapeut oder Sportpädagoge
  • Willkommenskaffee, Onboarding, Snacks
  • 12 Übungskarten A6 und Risiko-Karte pro Person
  • Teilnahmebestätigung

Produktinformationen

Gruppengrösse bis 10 Teilnehmende, bis 14 Teilnehmende